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こんばんは
大阪は 晴れ です
体重・血圧の記録
昨日の食事メニュー
朝御飯は 惣菜パン2、紅茶
昼御飯は 冷やし中華
夕食は おにぎり弁当、新玉ねぎ&ニンニク醤油炒め、珈琲
晩酌は コーラ割り焼酎、駄菓子、ガリガリ君ソーダ味
のオルゴイコルコイです
それでは
今日の写メ写真載せますね
それでは
今日の写メ写真載せますね
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サボテン
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多肉植物
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プランター ↑万能ネギ ↓イタリアンパセリ
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明日も
がんばれぼりゅーしょん!q(^-^q)
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