高砂ディスコ

おつです

最近ダンスしてます

少し筋肉痛です
ココ先生の無料体験レッスンにいきまくってます
そしてそのココさんの体幹トレーニングのモニターが…



Ｙ田Ｍのるさん
この写メはダンス終えた直後で、相当汗だくでした
このＹ田Ｍのるさん、ダンス始めるまで体重が３ケタいってたんですが、始めて２週間くらいで２ケタに
引き締まりつつあります

そのダンス教室のココ先生が毎週月曜にオルガエの斜め前にある豚亭さんにて、パワーズマンデーとやらにいるので皆様行ってみてはいかがでしょうか煜煜


ちなみに先週のパワーズマンデーでワイワイ

そしてお店のスタッフはカツ君


イケメンスタッフ～です淲

そんなこんなで踊るもよし
飲むのもよし
なパワーズマンデー、
明日もあってます

両手に…

おつです

昨日久しぶりにディッパーダンでクレープを食べました
天神北の１００均に行く途中にうまい具合に横にあり、匂いが食欲をそそります
そして昨日はクレープの日だったらしく…
全品２９０円

な

の

で




一人でクレープ２つ買って食べました
シュリンプエッグとマンゴージェラート

久しぶりにクレープもいいもんですよ淲

４がつく日がクレープの日やった気がします燁

梅祭

おつです


梅です
梅の木です

今日早起きして梅をちぎりに行ってきました

場所は私のじーちゃんちの裏です煜

家族でたくさんちぎりました


この梅達をどうしようか考え中です

そしてじーちゃんちには癒し犬チロちゃんがいるので…


ムツゴロウさんごっこをしました
超かわいいです

ちなみに次は里芋を収穫できたらなぁ～…淲