今日は予定通り、フラに行ってその後整骨院。
それでお昼になっちゃたんだけど、ご飯を食べたあとに出かけたくないので、買い物にも寄ってきた。
整骨院で、股関節が硬いと言われたんだけど、確かにねぇ。
昔は柔らかかったのに、ここ最近は全然やってないからなぁ、柔軟も。
なんかちょっと悔しいからこれからちょっと頑張ってみようかと。
体操部だった頃は一応１８０度の開脚もできたけど、前後開脚だけ、今回「デスノート」で健ちゃんは横の１８０度開脚やってるんだよね。あれはすごい。
腰の調子もちょっと良くなってきたので、少しずつ動いていかないと。
午後は掃除の後、最後の「エリザベート」の配信を見た。
よーく噛みしめてね。
後は円盤を待とう。
鍋はリュウジさんのキムチ鍋。
明日も食べましょ。
明日は部屋を片付けないとなぁ。