この腰の痛みは冷えも原因かもしれないというのでね。
我慢できるからって寒いのを我慢するのもどうなのかなって。
ホッカイロは貼ってるけど、まぁ朝とか寒いっちゃ寒い。
ただ、まだ暖房をつける気にならないんだよなぁ。
まぁ腹巻とホッカイロで冷やさないようにしよう。
明日も昼過ぎに出かけるので、午後休の予定だったんだけど、やっぱり整骨院に行ってから出かけたいので、１日休みにした。
家にいると、どこへ行くのも車だけど、出かけたら電車と徒歩で動かなきゃいけないし、歩くのに支障があると困るから。
昨日は満月でスーパームーンだったけど、曇っていて全然月は見えなかった。
今日はよく見えたよ。
撮った写真はこんなだけどね。
じゃ、おやすみなさい。