気温はそれほど高くなかったけど、ずっとムシムシ。
卓上の扇風機を付けては消し、消してはつけ、の繰り返し。
最近全然昼休みに歩いていない。
郵便局や銀行に行く用事もあまりなくて。
パン屋さんにもしばらく行ってない。
だって暑かったり、雨が今にも降りそうだったり、降ってたり。
なので、お弁当を食べたら読書。
寝たいんだけど、いびきかきそうで寝られない。
この前ＴＶでちょっと見たんだけど、年取っていびきをかくのは、女性ホルモンが減ることと関係あるみたい。
そして、男性より女性のいびきの方が危険。
肺活量が少ないかららしい。
いびきを止めるのは難しいので、肺活量を鍛えた方がいいかもね。
私も最近遅いけど、ともちんもこの頃ブログが遅い。
私よりだいぶ早起きなので、早く寝た方がいいのにね。
人のこと言ってないで、私も寝よう。