筋肉痛ですわ

毎日「イケトレ」を１５分やってるんだけど、今週のやつはかなり疲れる。

そして腕の付け根から上腕が筋肉痛なのだ。

結構使った腹筋はそうでもないんだけど。

まさか明日とか。

今週は短かったけど、それなりに疲れた。

明日はともちんが来てくれる。

明日はお墓参りにいくのに、雨なのかなぁ。

でも、３連休全部天気悪いみたいだし、明日行くっきゃないよね。

明日も朝そんなにゆっくりはしていられないから、もう寝ようっと。

おやすみなさ～い。