ＢＳで放送している「イケトレ」という番組でやっているトレーニングをここ数日入浴前にやってます。
先週は腹筋（ひねり）、今週はヒップアップ。
できるだろうと思った動きが思うようにできなかったりして、ちょっとショックを受けながら、でもなんとか頑張ってるよ。
最近、自分史上最高体重を記録してしまったので。
でも、自分的に、太っているよりお尻が下がっている方がイヤなので、このヒップアップは頑張りたい。
もちろん、まずは痩せろよってとこだけど。
雨で、昼休みに歩いて銀行や郵便局に行けないので（溶けるわけじゃないけど）、少しは動かないとね。
しかし、ここ数日、涼しいを通り越してちょっと寒い。
朝、部屋の中はそこまでじゃないので、わりと薄着で行って、職場に着いて車を降りると、寒い！って。
職場は家より寒いよね、そりゃあ。
明日も何を着ていくか迷うなぁ。
いよいよ明日「ガイズ＆ドールズ」の初日の幕が開く。
私の初日はまだちょっと先だけど、とにかく無事に最後まで！！