春の10回コースが今日で終わりました。

1週間に1回、1時間でも運動しないよりはましなので、辛いけど頑張って行きました。(1回サボり)

1か月半休んで、9月からは秋の8回コースです。

次も申し込まないとな。

にしても、最後まで辛かったな。

家で少しでもやるといいのはわかってるんだけどな。

 

さ、髪を乾かして寝よう。