今日で３日目。
昨日から、ひざと太ももの後ろが筋肉痛です。
ラジオ体操もきちんとやると結構な運動になりますな。
今はアパートが建ってしまったので、場所が変わったようですが、それまでは家の前の空き地で夏休みのラジオ体操を毎年やっていました。
子供たちはともかく、交代で出ているらしい親のラジオ体操がひどすぎました。
大昔、体操部やダンス部だったせいなのか、ラジオ体操を適当にやれません。一つ一つ正確に丁寧にやらなければと思ってしまいます。実際は体も固くなってなかなか思うようにはできませんが。
いつお見ていて、イラッとしてましたね。見本を示したいくらいでした。
んなわけで、もう少し頑張ってみましょう。
今日は部の暑気払い（梅雨払い？）でした。楽しかった！
焼き鳥屋さんでしたが、料理はおいしかったですね。焼き鳥はあまり出ませんでしたが。
ずっとノンアルコールビールを飲んでいたので、何か甘いものが食べたくなって、帰りにコンビニでアイスを買っちゃいました。
明日は掃除デーです。