行こう行こうと12月から思っていた美容院
にようやく行ってきました。
毎年冬になると短くするのですが、今日も後ろは短くしてもらいました。
タートルを着ることが多いので、そこにかからないくらい短くなったので、ちょっと寒いです。
でも、これで髪を洗って乾かすのが少し楽になるでしょう。髪が多くて、なかなか乾かないのでね。
今日は職場で、昨日ＴＶでやっていたダイエットが話題になり、新人くんとちょっとスクワットをやってみたりしました。
向こうの席の人たちが「何事？」という顔で見てました・・・。
膝を痛めず、太ももだけにきくスクワットだそうで。他に二の腕を引き締めるダンベル体操などもあります。
私の場合、やろうと思っても三日坊主どころか1日で終わってしまうことが多いので、自分でも呆れてます。
でも、毎日やろうとしてもプレッシャーになるので、できる日にやろうかとは思うのですが。まぁやる前から言い訳ですね。
とりあえず、今日はもう眠いので・・・