ご飯まとめ

月曜日から椎間板ヘルニア寸前で絶対安静になり、というか寝返りも打てないので安静にしてるしかないのですが、犬猫ちゃんのご飯作りは全て主人がやってくれています。

こんな激痛は初めて、こんなに不自由な毎日も初めての経験。
くしゃみも笑うことすら激痛が走りました。

家族が看病してくれたお陰で、今は回復しつつありますが歩行はまだ不可能。

腰痛怖すぎ。皆さんも、もしちょっとでも腰が痛いなと思ったら迷わず数日間安静にされることをおすすめします。