★ワンニャフルLIFE★手作りご飯の記録-2012-01-28 09.51.11.jpg2012-01-28 09.51.11.jpg

★ワンニャフルLIFE★手作りご飯の記録-2012-01-27 17.12.54.jpg2012-01-27 17.12.54.jpg

鯛身、鶏肉胸ミンチ、人参、かぶ、かぶの葉、ジャガイモ、鰹節、ワカメ、おから、桜えび、青のり、青じそ、有機十穀米、ビール酵母、万田酵素。