★ワンニャフルLIFE★


茹で・生鮭、鰹、豆腐、にんじん、生・茹でキャベツ、春菊、青梗菜、椎茸、エリンギ、かぼちゃ、海苔、ゴマ、黒酢数滴、醤油数滴