退院しました

　退院しました。

　山梨県内は花冷え。

　無事に反跳性不眠を迎え、睡眠時間は約１時間ほどでした。

　5:30ごろに睡眠を諦めたらうとうとし始めて、6:40ごろに看護師さんに起こされました。

　食欲があったり、胃のムカムカがそんなに気にならなかったので、ロラゼパムとオランザピンの方がやっぱりいいなと思いました。

　ジーラスタも打ってないので、そんなに副作用にもおびえてませんが、

　過去の記録によると、退院翌日の昼ごろまでしんどいので、明日はゆっくり過ごして月曜日の仕事を迎えたいと思います。