幼いころからローテーブルでご飯食べたり諸々することが多かった
学習机はあったけれどあまり使ってなくて
勉強もローテーブルでしていた
ゲームなんかも
ずっとそのまま大きくなった
高校も大学も座学がほんと苦手で椅子が好きじゃなかった
ずっと大人になっても実家を離れても床に座って暮らしてた
中年になっても変わらず
今の部屋に引っ越してからも
ローテーブルにパソコンを据えて
ずっとあぐらで座り続けた
去年の8月くらいだったか左ひざが痛み始めた
だから足を組み替えた
あぐらをかいてるときだけだった
12月になって座っているときだけだった痛みが激痛にかわり
足をひきずって歩くようになった
病院に行って診てもらった
レントゲンもとった
もちろん骨ではなくて
結局湿布を出されただけ
とはいえロコアテープは日によってはかなり効いてくれて
まあ効かない日は全然なんだけど…
ローテーブルを使って暮らしていると
ベッドではなく布団が楽で
でもローテーブルからデスクにすると布団よりベッドのがいい？
でも部屋せまいしどうしようか
睡眠障害もあってしっかり寝る準備をして寝ようとすると眠れない
そのためにずっとYouTubeつけたままうとうと寝た感じにして眠っている
だからデスクにするとパソコンのモニターが見えにくくなってしまうどうしよう
ってことを考えてしまって
膝が痛くてしょうがないのになかなか椅子生活に移れない
あきらめてとりあえずデスクを買った
安さもだけど奥行きもほしくて75cmで妥協したもうちょっと奥行きほしかった
椅子はなぜかもってた
パソコンで作業するときはデスク、
寝ながら動画見るときは小さいローテーブル？にノートパソコンおいてって形にした
それで椅子生活が始まったけど
この狭い部屋の中にパソコンのスペースが２か所
どう考えてもスペースの無駄遣い
そして現在はノートパソコンおいてた位置にデスクを移動
モニターアームで寝るときだけモニターを前に移動
なかなか気づかなかった…
椅子生活にしても徐々にいためつけていた膝はなかなか治らず
ただサポーターと痛み止めをするだけなのでほんと時間がかかりました
結局痛みがなくなったのは7月下旬
半年以上も痛いとは思いませんでした…
痛み止めも２週間以上使わないようにとのことなので
使えない時期もあったし
身体を動かすとか
同じ姿勢で何時間もいないとか
そのあたりを気を遣うのは必要かもしれません