こんにちは🩷
今日はお休みだったので久しぶりに
家でのんびり過ごした1日でした〜
家にずっと居ると3食きっちりご飯の他
普段はあまり食べない
お菓子に手が伸びて、とんがりコーンを
一袋とコンビニの唐揚げ棒を1本を完食
毎日運動もせず家に居たら絶対太る💧
インストラクターで良かった
さてさて、これから練習がてら少し動こー♪
明日です🩷✨
毎週水曜日にお世話になっている
マイボディ南橋本
7月から毎週金曜日の夜に週替わりレッスンが
始まりました！
7/26(金)
20:15〜21:15 ZUMBA60
8/2(金)
20:15〜21:15 LESMILLS DANCE
+ テクニック15
8/23(金)
20:15〜21:15 ZUMBA60
上記の日程は熊倉が担当させて頂きます
メンバーの皆様、お時間がありましたら
ぜひぜひお待ちしております！
＊ビジターや、初回体験レッスンでもご参加いただけます
詳しくは下記のジム紹介ブログをご覧下さい