いつも元気でいるコツ！
いつも楽しそうだよねーーー
元気だよねーーーー！
寝てる？
そう言ってもらえます
ハイ！元気です(￣▽￣)v
寝てます（笑）
朝も早起きです！
基本ワン達が来てからは早起きになりました
もう１０年くらいかな？
朝はマッタリ遊んであげるのに
ん？？？
遊んんでもらってるのかな？(^▽^;)
とにかくそんな癒される時間
その為の時間
SNSを始めてからはさらに
朝の時間が貴重です（＾◇＾）
でも毎日朝が待ち遠しい〜♪
お洋服大好き♡淡路のお洋服やオルフェウスのまちこです！
ダサめの自撮り研究中！！ムツカシイ・・・
でもこんな私ですが
本当なら早起きも苦手、元気に動き回ることも
わたし
甲状腺機の低下症（橋本病）なので苦手なはず・・・？
「ええやん！ええやん！」って言っちゃう病！（笑）
冗談です！！！(￣∇￣+)ww
それは、ハッピー橋本さんでしたーーー(*ﾉω・*)ﾃﾍ
え？？？わからない？って方はーーーー
自分で調べてね( ´艸｀)
朝のまだ誰も動き出してない
そんな感じの空気
太陽が昇り始める時間がいいんです
太陽が昇り始めるときは
音が聞こえるんじゃないかと思うぐらいパワーを感じて
めちゃ元気になる
今日も良い日だ！って気持ちのなる
みんながハッピーでありますように♪って
ほんと思う！
でも、どうやらあながち間違ってないみたい
人間の体はやっぱり太陽の動きにも関係してる
朝の太陽の光を浴びることで
交感神経と副交感神経が入れ替わり
セロトニンという脳内物質が増えるそうです
そう！ハッピーホルモン！っていうやつです
やっぱり、ハッピーさんか？・・・いえいえ、違います
朝早く起きて太陽の光を浴びるだけで
ハッピーになって、
病原菌までやっつけちゃう
人間の体って面白い！
私なんて単純だから効果テキメンって感じする（笑）
難しいことはわからないけど
こんな私が毎日元気に
パワフルに！動き回れるのって
こんなことしか考えられない
単純だから、楽しければ楽しいで楽しくなっちゃう
辛いと・悲しいと・寂しいと・・・
ほんの一瞬落ち込みます！
でもすぐに浮上〜♪(/ω＼)♡アヒャヒャ
自分で自分の機嫌をとって
自分をハッピーに持っていく
知らないうちに身につけたけど
これからは
もっと！自分のため！
自分の嬉しい。楽しい。のために
素直に行動しよう
嫌なことはイヤ！嫌いなことは嫌いで
ええやん！ええやん！
で、
いくことにしまーす
もっと自分を大切に！
自分が喜ぶことを！
イヤなことワクワクしないことは
サイナラです(￣ｍ￣〃）！！
今日は以上です
最後まで読んでくれてありがとうございます！