こんにチワワ！
最近のお気に入りを紹介したいのでお付き合いください
プロバイオティックのロイテリ菌を使ってるBiogaia⤴️
なんかのテレビで、これを寝る前に食べると寝てる間の口腔内細菌🦠のバランスを整え、寝起きの口臭が無くなる、とのことで、、、
歯周病や虫歯のリスクも下げるようです。
現在、始めて３ヶ月過ぎたぐらいなんですが
ガチで寝起きの口が爽やか😃✨なんですよ。
寝起きの口臭が無くなりました。
ネバつきも無くなりました。
はじめて一週間くらいは変化が無かったけど段々と変わってきました。Amazonで買えるのでオススメです！ 
口腔ヘルスは体全体の健康に繋がるって言いますから、なんかイイコトしてる気分にもなります(笑)
それにお腹の調子も良くなってびっくりしたんですよね。
なんなら子供用、赤ちゃん用もあるんで家族で使えるよん👨👩👦スウェーデンで開発された商品らしいですわ。
私はパウダー状になってるのを使ってます。(持ち運びが楽だから)
味が無いオイルなので取り入れやすいんです❗
スープに混ぜたり、サラダに混ぜたり、私は食間のコーヒー☕に混ぜてます😃☀️
何しろお腹が減りづらいなので間食減りました‼️
コロナ期間中、ナースはタダでマック食べれたんですよ、、、
なもんで、仕事の日は毎度マックでごはん食べてたわたし、、、
しかもジムも閉まってたから運動せずに、、、
お陰でめちゃデブった❗チビなのにデブで一気に老けた‼️
ザ、中年な体型になったわたし、、、泣😭
でもMCTオイルはじめて、間食減らして、ゆったり体重落ちて行ってます。それが嬉しくてモチベをキープ出来てます。
他にも食事変えたり運動もしてるから、MCTオイルだけの効果‼️って感じではないとは思うけど
でもストレス食いで間食しまくってたのが無くなりました✨
空腹でイライラする事が減ったのが一番嬉しいかな😃💕
ただ飲み始めはちょっとお腹がゆるくなったので、試す方は少量からどうそ😆👍️➰
次は好奇心で試してみた顔パック🧃
最近よくshortで流れてくるやつ～👍️✨
アメリカのAmazonで４枚入りが$20以下だったので試してみたらめっちゃ良かった⤴️⤴️✨
これ、顔にはっつけたまま寝て😌🌃💤
朝起きると透明になってるのよ
着けた時はあんまり保湿力とか特別なことは感じなかったんだけど、、、
朝起きてパックを外したら、
毛穴パーン‼️とふっくら、張りが出て、気にしてた開き毛穴がキュッと引き締まってる✨
しかも透明感が出てびっくりした✨わたしの肌には合ってたみたい。ただ値段がね～💦毎日は使えないのよ～💦
あと、薄いゼリーみたいな質感なので密着度があんま良くないかも。寝るときも上向いてないと落ちちゃうかも。
ちょっと使いづらいけど、私は良かったのでオススメです。
一気にBiodance信者になったので、液状タイプのパックも買ってみた。届くの待ってるとこ～👍️
