こんにちは。 おろれいです♪
紅葉の季節ですね。
最近
熊野本宮～田辺方面の
国道３１１号線 通りました？
ちょっとキレイなポイントあるのご存知ですか？
小広峠のトンネルの本宮よりの渓谷
車で走ってると見えるんです。
一瞬ですけど
ハッ！とするくらいキレイ
ドライブおススメです。
機会があればぜひ♪
旧道の方の
おすすめ情報を頂いたので
私もドライブがてら行ってみよと思います
紅葉の季節は山歩きも楽しいです。
先日、
紅葉＆山歩きツアーに行ってきました。
歩くといつも
翌日は
筋肉痛に襲われるんですが、
メディカルアロマに出会って
筋肉痛の出方が劇的に違います！
普段、
鍛えるとか一切してないから、
歩きと筋肉痛はセットでやって来ます。
とくに肩こりが！
ほとんど食べ物しか入ってない
リュックなんですけど。。。
翌日は
肩こりＭＡＸ！
頭が おもーーい！！
肩凝りから始まるやつです。
いつもそんなんだったのに、
メディカルアロマを知ってからは
『凝り ・ 筋肉痛ジェル』を
その日のうちに （←これ重要みたいです）
肩 と ふくらはぎ に塗ります。
塗っておくとね、
翌日が劇的に違うんです！
今までとほんとに違うんです！
身体がラク～～～!! って
ウソみたいに。
全く疲れが出ないって訳ではないんですが、
心地いい疲労感
みたいな感じです。
なので
筋肉痛も へっちゃらです
あと温泉入ってくるのも楽しみの１つです。
あ！今までと
コスメの数が全然違う (笑)
歩きの時は、
日焼けもあるから
『シミとりジェル』を
ササッと塗るだけです！
普段は何も塗りません。
メディカルアロマのおかげで
色んなことが
ラクチンになりました。
ほんとにありがたい
～ＭＥＭＯ～
凝り・筋肉痛に使う精油
『ウィンターグリーン』の
サリチル酸メチルという成分には
鎮痛，鎮静，うっ血，うっ滞除去の作用があり
痛みを取りたい時によく使います。