写真ないけど...
皆さん、お早う御座います!ようやく...ようやくですが長崎の
そらにピーカン天気が戻ってきました(o^-')b...梅雨明け???
最近、ニュースを全く見ないんで、世間の情報が全く分かりません。
え~昨日は、雨降る事を願いながら結局のところ雨が降らずに
水辺の森公園でのランニングが開催されました...゛(`ヘ´#)
やっぱ気持ち的に「雨降れ~」って思いながらランニングば迎えた
けん、気持ちがマイナスStartやったね(ノ_・。)
ありゃ~いかんばい!これからトレーニングは絶対あるものって思っと
かんば(・Θ・;)
昨日は水辺の森公園を3周ランニング...昨日も書いたけど掛け声
掛けながらの...ね。
「1・・2・・1・・2・・・よーい、2・・2・・・よーい、1・・2・・3・・4・・よーやーせー」
で御座います。
やっぱ、掛け声掛けながら皆で足並み揃えてのランニングは堪える
ねぇ~Σ(゚д゚;)掛け声も気合入った声で、一人が数字を言ってさ、
次に全員で「よーい」「よーやーせ」を連呼するとけど、皆誰よりも
気合入った声出そうってするけんでかいわけよ!まぁ中にはさぁ、
全然気合入ってないんちゃうん?って人も居るけど、おいおい気付く
と思うし、長くないけど長い目で見ましょう!
3周×1.5Km=4.5Km...はっきり行って僕には酷です(ノ_・。)
掛け声掛けながら、ゆっくりのランニングなんで、時間的にも40分の
ぶっ通し...ふぅ(・_・;)
昨日も最高な発汗作用でしたよ...体重減ったかな?今日、明日
はトレーニングが無いんで、自宅での筋トレにしたいと思います(・ω・)/
実は昨日の夜もちょっとしたとけどね...。
...バァイ![]()
※写真が無くてすみませんm(_ _ )mやっぱり写真ないBlogって
つまらんよね。
Japanease towel...鍛冶屋町
平成二十一年度 踊町 鍛冶屋町「七福神 寶船」の手拭いが
仕上がってきたよ(・ω・)/ 特別にUPしてみました。
赤が良く効いてて、色鮮やかだす。下に映るは...波間を進む
「寶船」。上に並ぶは「七福神」を表現する道具達。
「七福神」は弁財天に毘沙門天...寿老人に福禄寿、大黒様に
恵比寿様...布袋和尚ってな訳ですね(o^-')b
いやぁ~本当にめでたい出し物ですよ!「宝船~曳いて来たぁ」
って歌詞にもある様に、今年の「宝船」の奉納で、今の世の中の
不景気が吹っ飛べばいいとけどね!
...無理かな?今からの僕たちのトレーニング次第で本番当日は
気持ちだけでも景気良くなって欲しいもんですバイッ!
...バァイ![]()
Afterwards...その後
えっと、さっきの続きでエアロビヒャッホ~イの終了後に...お決まりで
目の前の酒屋へGO!
昨日も結構集まったなぁ~...全部で20人近くにはなったんじゃ
なかとかな...そんな中、昨日はとある諸事情があった采振の
方からお食事の御提供が...諸事情については、別に大した事
じゃないんで記載しませんが、その食事+痔~辺君の刺身もあ
って、こんなんなっちゃいました~(o^-')b
おぉ~...寿司に巻き寿司、唐揚げに刺身と...今までの立ち飲み
にないくらい豪勢な感じやったですよ!もう立ち飲みやじゃなくなって
ます( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚
普通だったらさ...22時半には一回中〆すっとけど何か昨日は皆
ご機嫌で忘れとったとやろうね...結局〆たのは23時過ぎだった様
な気がします(・Θ・;)
一度〆て、次は有志で町内のCopenへ...もちろん僕も行ったさ!
でもね、やっぱ疲れてんのかな0時半前くらいに「お先しまつ」って
事で帰っちゃいました...やっぱ発汗作用がひどかったけんが、
どって疲れの出たとかな?
何事も切り上げ時が大事よね...バァイ![]()








