ランニング．．．
皆さん、おはよう御座います！今日の長崎は雨模様．．．しかも意外と風も強い
とです。朝からは嫁の代わりに洗濯物のお取り込み。
いやぁ～、早いもので年度末3月も半分が過ぎてしまい、今日は18日（金）で御座
います。3月と言えば嫁の誕生日でもありますが、僕個人的に言えばランニング
を始めた月でもあります。
もちろん昨日もランニング．．．最初は二人で始めたランニング。今では7人にま
で人数が増えました。毎日が全員揃うの難しいけど、頑張って皆が参加してくれ
とるとです．．．ランニング言い出しっぺの僕としてもちと嬉しい限りであります！
昨日はいつもと違うコース．．．しかも、イキっていつも4kmのとこを5kmにしちゃい
ました。たかが1km、されど1kmって事でなかなかキツかったかな。キツかったけ
ど、しっかりと走り抜きましたよ．．．休むこと無くね！
いやね、ちょっと前の自分だったらこんなに継続して走ることなかっただろうなぁ
と思ってるわけで、一緒に走ってくれる仲間に心より感謝しとる訳でもあります！
まだまだ始めたばっかのランニング、しっかりと継続してカッチョイイ体づくりをや
っていきたいと思いマッスル！
最近の麺類．．．
戸町にある「一心亭」の担々麺．．．麺はカタメンです。お昼はおにぎりの
サービスあり！もやしとニラの炒め具合と味付けが最高に美味い一品で
すね。
お次は鍛冶屋町にある「大丈夫屋紅蘭亭」のREDドラゴン。BLACKドラゴン
は濃厚な味噌の味．．．REDドラゴンは普通の赤とは違い、海鮮が入った
一品です。辛いの苦手な方は要注意．．．僕は辛いのちょー苦手なので、食
べたら死亡です(ﾟ＿ﾟi)美味しいけどね。今はお昼に何麺食べようか考え中で
す。
3月例会．．．
皆さん、こんにちは！今日は3月11日．．．東日本大震災から5年目の日を迎え
ました。実に僕らは遠く離れた場所に住んでおり、少しずつではありますが、記
憶も薄っすらとなりつつある中であります。が、ニュースや新聞、また長崎で支
援活動を行っている団体を見る事で、改めてあの日の事を思い出す事が出来ま
す。未だに行方不明者が居るとの事で、5年経った今ではありますが、一日も早
い発見を祈るばかりです。
そんな中ではありますが、3月9日は長崎JなCの3月例会がﾎﾃﾙﾆｭｰ長崎にて
開催されました。今回は会員室担当例会って事で、新しく長崎JなCの仲間にな
る方や、なりそうな方をお招きしての例会。な、なんと一般の参加者は100名近く
も参加されたんですって．．．動員お疲れ様でした。
例会内容は昨年、長崎JなCを卒業された先輩の講話、長崎市長をお招きしての
パネルディスカッションの2本柱で企画されてましたね。
この事業も計画段階から目的がバシッと定まらない様な雰囲気やったけど、何と
か事業の実施にこぎつけた訳です。
ザクっと感じた事は、JなCの魅力を伝える内容がちと弱かったかなぁ～って感想
です。パネラーとして参加された市長の話が他のパネラーよりもかなり長く、長崎
市の取り組み的な事が頭に残った事業やったかな。
まぁ、何にしても企画から運営までやった会員開発委員会の皆さん、大変お疲れ
様でした。
最近の麺類．．．
皆さん、こんばんは！早いものでもう18時過ぎちゃいました。昨日は長崎JなC
の例会．．．その後は懇親会を開催。懇親会後は仲良し顧問と二人で飲みに
．．．相変わらず飲み過ぎました。今日の夜のランニングで挽回したいと思い
ます！
「天下一品」のあっさり醤油ラーメン。まぁ普通やったわ．．．すごい美味い
わけでも、不味いわけでもないラーメンでした。
これは昨日の〆で食べた「かどや」のラーメン．．．煮玉子トッピングけど何個
やろか？いたずら好きの仲良し顧問のお陰でこんな感じです。個人的に玉子
は大好きとけど、ここまでくると玉子がこっちを見ているみたいな不気味さでご
ざいますわ。残すともったいないので、記憶は定かではありませんが、完食し
たと思われます。
なんだか今は素麺食べたい気分です(ﾟ＿ﾟi)
ランニング．．．
皆さん、こんにちは！長崎は昨日の夜中から雨模様やったとけども、今はよか
天気となっとります。こんなお天気がよくなった中ですが、今日は長崎JなCの
3月例会の日であります。監事という役職になって、委員会活動がパッタリとな
くなってしまったせいか、今では月に3～4回くらいのJなC事になっております。
まぁ、楽になったって言えばそうでしょーけど、何か頻度が少なくなったせいか、
久しぶりすぎて面倒に感じるのも正直なところであります．．．(ﾟ＿ﾟi)お陰で時間
もたっぷり作れるようになったんで、家族サービスの次に自主トレのランニング
を3月入ってから始めたとですばい！
昨日のランニングで5回目のランやったとですけど、19時で仕事を終えてから
帰宅し、19時45分に集合してのスタート。最初は日々ランニングやってる後輩
と二人で始めたんだけど、3人になり、昨日は5人でのランニングで御座いまし
たわ。
ずばり今年は「長崎くんち」の踊町でありますから、体力トレーニングは早めに
やるに越したことはないのであります。1日約4kmくらいのコースを30分くらいか
けて走っとります。まさかですが、5回も続くなんて思ってませんでしたよ。
きっとAmazonでちょいちょいランニンググッズを買ってるお陰かもしれません。
継続は力なり．．．今日は例会だから走れないけど、次のランニングは明日と
明後日の2連チャンで御座います。
走った後はほぼお疲れさん会で飲んでるんだけども、これも大事なコミュニケ
ーションの場．．．飲み過ぎとるのが痛いとこけど。
JなC事も減った事だし、ランニングって言う楽しみを一つ見つけれたから良しと
しましょう(o^-')b