ランニング．．．

皆さん、こんにちは！長崎は昨日の夜中から雨模様やったとけども、今はよか

天気となっとります。こんなお天気がよくなった中ですが、今日は長崎JなCの

3月例会の日であります。監事という役職になって、委員会活動がパッタリとな

くなってしまったせいか、今では月に3～4回くらいのJなC事になっております。

まぁ、楽になったって言えばそうでしょーけど、何か頻度が少なくなったせいか、

久しぶりすぎて面倒に感じるのも正直なところであります．．．(ﾟ＿ﾟi)お陰で時間

もたっぷり作れるようになったんで、家族サービスの次に自主トレのランニング

を3月入ってから始めたとですばい！

昨日のランニングで5回目のランやったとですけど、19時で仕事を終えてから

帰宅し、19時45分に集合してのスタート。最初は日々ランニングやってる後輩

と二人で始めたんだけど、3人になり、昨日は5人でのランニングで御座いまし

たわ。

ずばり今年は「長崎くんち」の踊町でありますから、体力トレーニングは早めに

やるに越したことはないのであります。1日約4kmくらいのコースを30分くらいか

けて走っとります。まさかですが、5回も続くなんて思ってませんでしたよ。

きっとAmazonでちょいちょいランニンググッズを買ってるお陰かもしれません。

継続は力なり．．．今日は例会だから走れないけど、次のランニングは明日と

明後日の2連チャンで御座います。

走った後はほぼお疲れさん会で飲んでるんだけども、これも大事なコミュニケ

ーションの場．．．飲み過ぎとるのが痛いとこけど。

JなC事も減った事だし、ランニングって言う楽しみを一つ見つけれたから良しと

しましょう(o^-')b