今日のLunch．．．

皆さん、こんにちは！今日は昨日よりもちと寒いくらいですかね？まぁ、まだ

まだ冬って感じは程遠い様ですが．．．北海道とか、東京はかなりすごいみ

たいやけどねΣ(ﾟдﾟ;)いっつも長崎は平和なもんですね。

今日は昼からちと仕事抜け出して、髪切りに｢allot｣へ．．．月に一～二回行

くのですが、美女に切ってもらってます(o^-')bこれ見たらｻｰﾋﾞｽすっかな？

まぁ、してくれないのは目に見えてますが、冬なのにｻｯﾊﾟﾘﾍｱｰ．．．基本的

に長い髪は嫌いです゛(｀ヘ´#)ｷﾗｲｯ！一ヶ月振りの散発やったけん、終わっ

た後はかなりｽｯｷﾘ爽快感です。一旦帰宅して、ﾋﾞｼｯとｽｰﾂﾒﾝに変身して会

社へ．．．あぁ～腹減った(・_・;)

って事で、今日は久しぶりに｢扇一庵｣に出前取っちゃいました！久しぶり

にも関わらず、注文するのはいっつも同じﾔﾂ．．．たぬきUDONに俵おにぎ

りなの（ｉДｉ）

最近、高血圧指摘で食生活も気にしつつ生活をしているのですが．．．何

だか肩身が狭くなった気がします。血圧正常にする為には薬以外で何が

良い方法なのでしょうか？皆様からのお知恵を募らせて頂ければすんごい

助かります(^ε^)♪．．．僕ぁ～まだ倒れる訳にはいかんとです！

そんな事書いてるけど、今日は夕方にでも間食しそうな予感がﾋｼﾋｼとする

のです(・_・;)．．．バァイ