暑いけど...Running
皆さん、お早う御座います!梅雨明けしてから長崎は天気がいい日が
ずっと続いています。今日も30度OVERの暑い日になりそうです(・_・;)
え~っと、昨日も仕事が終了して走ってきましたよ!八坂神社の階段
10往復((゚m゚;) 前日に行った宝船の試運転で結構な筋肉痛になっとった
けんが大丈夫かなぁ~って思いながら...Running Start(・ω・)/
案の定...上まで走っての感想けど...太腿痛くて足が上がりませ
んよ(ノ_-。)でも、ここで諦めちゃ~いかんでしょ!今日はぶっ続けで
10往復走らなくて、登って少しストレッチ...下って少しストレッチを繰り返し
て何とか10往復完走(^ε^)♪またまた、途中で油屋町さんと合流...
彼らも良く走ってます...どうやら町内近辺をグルッと走って、更に
八坂神社の階段を2往復くらいしてからお囃子の練習に合流している
様ですね(゚Ω゚;)昨日も川船を出して、網打ち船頭の練習をやってた
ごたるよ(・Θ・;)...他町がこげん練習しとると見たら...自分ら...
大丈夫かなって心配になったりもするもんです。
昨日は10往復Running終了後に、踊場にて腕立て伏せ15回を2セット
...少ないけど、まだ無理はしません(^_^;)どうせ今日も走るしね!
全てを終了して帰宅。
おくんちの練習や本番での必須アイテム...巾着です!ちょっとした
物しか入らんけど、財布・携帯・タバコくらいが入れば十分やもんね!!
鍛冶屋町の根曳頭KSKさんのお母様に作って頂きました(o^-')bしかも
根曳全員分です...本当に有難う御座いますm(_ _ )m
んで、何かちょっとお下品な感じがしますけど、走った後の僕の鍛冶T
です。こげん汗かきました...走ってる時もポタポタと汗の垂れてたし。
一杯汗かいて引き締まった体作りをやってきます!
...んで嫁の作った晩飯を食べてから...ちょいとまた~り(´∀`)
アメトーークの録画もお忘れなくε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
何でか昨日はWOWOWでやってた映画「タイタニック」ば録画しとったけん
あらためて観賞...やっぱり感動はなかったね!11年前の映画けど。
感想は長かった...気付いたら0時回ってたけんねΣ(゚д゚;)
って事で就寝ZZzz....m(u_u)m...バァイ![]()




