モーニン...
うう...皆さん、お早う御座います!
先に書いた様に、昨日は「長崎くんち」へ向けたトレーニングでした...。
うう...19時過ぎごろ小学校の体育館に着いて、ちょい準備運動後に
軽く一人でバスケ...ううっ...。何か僕...意外とバスケのシュートが
上手らしいです...ううっ...。
19時半からトレーニングStart!...ううっ...軽く10分間のランニング!
けど、僕は足捻挫してるんで走らずウォーキング...いやぁ、10分間
歩くって結構体力使うもんやね...ただ歩くだけじゃなく腕を振り
ながらや、腹筋に力を入れた状態で歩くとか...自分なりに合ってる
か分からないトレーニングでしたよ...ううっ。
その後は、例の如くエアロビでヒャッホーイです...(・Θ・;)
なかなか写真撮る機会がなくて、つまんない写真けど御勘弁。
真中にいらっしゃるのが...長采(ながさい)と言って、僕らのリーダー
でやんす!
昨日はいつもよりもちょっと時間短めやったけど...少しは体力が
ついたのかな...あんま疲れん様になって来たよ...?
20時半頃終了...ちょっと早かった様な...その後いつもの酒屋。
昨日も結構飲んだなぁ...トレーニングした以上に酒飲んだ様な感じが
いつもの如くなんで、ちょっとこれからはお酒の量も減らしつつ...
と思いながらやって行こうかね...今日は19時半から「小屋入り」へ
向けた「お囃子」の練習で御座いやす...バァイ![]()
ふぅ...今日はちと具合が...ねっ!



