岐阜県可児市にある三峰（みつみね）という温泉施設
内の「楼砂（ろうさ）」で砂塩風呂を初体験してきました
三峰に行ったけど、温泉
には入らず、砂塩風呂のみの利用です
料金
は3000円で、ヘッドと肩のマッサージを15分付けたから、4400円でした
まず、ウエルカムティーであったかい黒豆茶
を飲みました。そして、真っ裸の上に浴衣一枚を着て、砂の上に乗り、砂をかけてもらいました
砂は顔以外の全部にかけてくれます。
（髪に砂をかけると、サラサラになると言うので、髪にも
）砂って、けっこう重いけど、その重さが心地良かったです
砂の中に入ると、すぐに汗
が出てきました
サウナに入ってもなかなか汗
出ないけど、砂塩風呂は、わりと早く出てきました
身体がどくんどくんいってるのが分かって、血流がよくなってるのかなあと思いました
砂塩風呂には、15分入るのですが、５分おきに、霧吹きの水
をかけてくれるのと、冷たいタオルで顔をふいてくれるので、サウナほど苦しくなかったです
砂塩風呂から出たら、シャワーをあびて、ガウンに着替えて、ソファーのあるスペースに行きました
そこで足にタオルをまいてもらって、３杯のあっついお茶
と、梅干し、わらびもち、黒糖がそれぞれ１個ずつ出され、まったりとくつろぎましたここでは、２次発汗で汗
を更に出すのですが、サウナでもない場所なのに、汗がダラダラと出ました。そして、ソファーにくつろぎながら、ヘッドマッサージをしてもらいました
たっくさんの汗
をかいて、リフレッシュできました