舟券朝から買ってみたけど全く冴えず笑


−3k勿体ない〜🫣


料理はいつも感覚で作っているが絶好調


ナポリタン

中々旨く出来た🤤が自分の分はかなり少なめに笑


増えてきた体重を減らす為に普段料理する母親に賭けを申し込んだ笑


俺の体重を1キロ減らす事に1k払うと笑


まあ自分でも自重しようかなと笑


お米を沢山食べてしまうので野菜とタンパク質を主流にします🧐


先ずは5キロを目標に減らしていこうかなと


そして気が向けば更に減らして自衛官時代の頃くらいの体重迄絞るかなと笑


先ずは食事を見直しながら減量して行こうかなと😏