一度に5袋



キャベツを蒸して

胡麻酢和え

きゅうりもみにも

胡麻を





お昼ごはん


昨日作った作り置き

茄子の胡麻和え^ ^




おやつは


水羊羹とお薄



お孫ちゃんと2人で

頂きました^ ^


夏は冷たい水羊羹が

美味しいな💕



抹茶がなくなり

買いに行かないと^ ^



晩御飯は

フライパンで焼肉焼いて

サラダを沢山^ ^


ブロッコリーにも

たんぱく質が

沢山含まれているとか^ ^


我が家では

ブロッコリーもよく

食べます^ ^



お孫ちゃんには

ビーフシチュー


今朝買ったもの



夕寝から目覚めて

今から晩御飯^ ^


ビーフシチュー


美味しい😋と


良かったです^ ^



今日もI日お疲れ様でした〜💕🍀