ズボラレシピ しょうゆ糀びんちょうまぐろ丼直前に和えただけー。 ちょっと置くとさらにまったり美味しい。 ズボラレシピ。 加熱をしていないので、生の酵素が腸内に届いて、消化を助けてくれるかもしれません。 簡単で美味しくて、体に優しいなんて、なんて素晴らしい。 今日もありがとう、オリゼーくん。