最近、右の手首から親指にかけて痛みありまして
物を握る動作が特に痛みを感じて
まあまあ日常に支障がでてるかな
休日はオットが掃除機かけてくれたり
大きな洗濯物（自分のシーツ）とかは
オットが自分で干したりしてます
休みの日はそんな感じで動いてくれるので
めちゃくちゃ助かる
利き手の右の指が、ゴワゴワって感じでこわばるし
重いもの持つのも負担になってて
年齢を感じずにはいられないな〜
個人差もあるかもだけど
あまり歳を言いたくないけど
数年後に還暦むかえます
自分の体を労わって大切に取り扱いたいと思います
体（肉体のみですね）は神様からの借り物、と思っている私
自分次第で良くも悪くもなる、だから食事や睡眠、運動に気をつけなきゃな
無茶はしないし、もうできない
ヒザが痛かった時はチャリンコ一生懸命こいでたけど🚲
やっぱりウォーキングが好きで
近くの公園をトコトコ歩いてます
昨日の公園です
晴れたけど湿気もしっかりありました
なんという花がわからないけど
花火みたい
日傘さして、サングラスして
アームウォーマーつけて
首には保冷剤巻いた手拭いで冷やして
完全防備すぎて、息子にめちゃ笑われてしまった
格好なんて気にしない歳になってしまったかな
日傘の内側の骨組っていうのかな
ピンク色で、けっこう気分上がります
ライフで3000円！
前に使ってた日傘は電車に置き忘れてしまって
そのままサヨナラしました
今日はショッピングモールで久々のお買い物！
スニーカー👟
欲しかったワイドパンツ
下着、タオルなどなど
洋服はほんとに久しぶりに買ったので
明日着ていくのが楽しみ
って、、、
着るのは楽しみだけど仕事は楽しくない
でも気分が上がるのは、幸せ
上半期終わり、折返しですね〜
梅雨に負けずに楽しいこと探して
またがんばろう
最近ね、息子は笑顔多くて
めちゃくちゃ幸せなんですよ
7月のゆるっと♪柏
申込み不要です
お気軽に〜