《日常レベルから、副業レベルの
カウンセラーになりたいあなたへ》
「完璧な人間にはなれない」
と言うことなんて、
わかっているはずなのにさ...
気付いたら、
「完璧でないといけない
」
と思ってしまうのが人間だよね
ぼくも、そう言う時あります。
そんな時は、こうやって気持ちを
切り替えているよ
秘技
「“けん玉”思考」
悩みやすい人は、ぜひ、この
「“けん玉”思考」を
してほしいなぁ。
で、「なんやねんそれ」
っていうね(笑)
けん玉思考とは何かというと、
「出来ない方が普通だぁね
」
を前提とする考え方です(笑)
出来ないとな…
ではなく
「できたら
ラッキーだな」
と考える。
けん玉って...神技だよね(笑)
あんな高度な遊び、無いよ！
基本、失敗するでしょう？
…え？私はけん玉得意ですけど？
今日はけん玉得意な人は
おかえりください
「けん玉普通」もしくは
「けん玉苦手」な人の送るお話です(笑)
んでね
けん玉って、鬼難しいくせに
不思議なワクワク感ある(笑)
けん玉って鬼難しいくせに、
心折れず、
結構がんばって練習したくなる
謎のワクワク感がある
そしたら、たまに。たまーに。
けん先に玉、入るよ
ね
あの瞬間の喜びと言ったら
「私、すげー
見た見た
」
ってなるじゃん(笑)！
けん玉って不思議よね。
失敗したからと言って
「自分はなんてダメなんだぁ...
」
「もうダメだ、おしまいだぁ...」
って絶対、
思わないじゃないですかｗ
あー！失敗した！
ちっくしょー！
次こそは
！
って思うじゃないですか、
あの感覚、良いよね
あの感覚をね、
日常に応用しても良いと思うの
カウンセリングをしていて
わかる、
相談者さんのあるあるな特徴は
なんせ
真面目な人が多い
っす。
悩んでいる人、みんななんか
真面目なんだもーん
意識高いというか
ストイックなんだよ(笑)
こんなことを
目標にしたとして。
「ダメな自分を直したいです」
「自信を付けたいです」
「人を目を気にしない自分に
なりたいです」
「自分を好きになりたいです」
「ポジティブになりたいです」
「コミュニケーション能力を
付けたいです」
「人に優しい自分になりたいです」
これは良いのだけど、
こう思うから、キツい。
「100％“そう”なりたい」
ムキー！
けん玉でいうなら、
常に成功したい！って感じかな。
剣先に玉、
いれなきゃいけないんです
みたいな。
そう言うタイプな人に、
「人は、完璧にはなれないよ？」
って言うと
「ほんと、
そうですよねー
」
って言う。でも、
真面目な人ってそう言いつつ
ホント
気付いたら
「常に完璧」目指してるんですよ
もー、そういうとこだぜー(笑)
だから「苦しむ」ことになるんだよー。
人はつい、常に、完璧になりたいと
思ってしまうものだけど
ずぇったいに「それはムリ」
なれないということを
今ここで説明しましょう(笑)
簡単な２つ質問します、
心の準備はいいですか？
《質問１》
あなたが心から尊敬し、
目指したいと思っている
理想の人物は誰ですか？
（実在する人で）
思いつきました？
そしたら、次へ。
《質問２》
質問１の人物は、
本当に完璧な人間なんですか？
今までに何もやらかさず
生きてきてると思いますか？
また、その人に、今まで一度も
人間らしい未熟な所を垣間みることは
ありませんでしたか？
あー...そう言われてみたら...
「完璧なあの人」だと思って
いたけど...。
なんか...
やらかしてたこと
あったなぁ...
炎上してたなぁ...
アンチに怒ってたなぁ...
たまに「？」って思うこと、
言うなぁ...
昔、不倫してたなぁ...
変な性癖あるよなぁ...
スベってたなぁ...
私服ダサいなぁ...
ピーマン嫌いって言ってたなぁ...
とかね(笑)
簡単なことです、ぼくらって
「完璧な人」と思う人に
幻想を抱いてるんですよ。
夢見て妄信しがち。
冷静になって、冷静になって
考えてみたら、
「理想のあの人」も
なんっか、やらかしてるし
弱い所、ある。
矛盾したこと言ってるし
偏ったことも言うし
変なことしてる(笑)
だから、つまり
ぼくらが目指す「完璧な人」だって
「実は、完璧では無い」ので、
どんなに頑張ったところで
完璧にはなれないんですよね。
“理想のあの人”も
完璧じゃないんだもん。
自分もムリだと思うでしょ
？
でも、それで良い。
竈門炭治郎くんも
「全集中の呼吸・常中」は
消耗するし(笑)
孫悟空も、
「スーパーサイヤ人神」で
居続ける事は
消耗する(笑)
ルフィも、２年間も
はちゃめちゃ修行した後でも
「ギアなんとか状態」で居続ける事は
寿命縮めるんです。
完璧な自分で居続けるぞ
って、スーパーな状態を
維持し続けると
ジャンプ主人公達のように、
命削るんですよ
(笑)
そう、「完璧でいる」って
命削るんだ
だから、ジャンプの
「腹減った系」主人公たちでも
調整してるよね。
死にたくないからね(笑)
なのでぼくらが、
「完璧でいないと」
「完璧にならないと」
という、スーパーな状態を
目指そうとしてしまったり
維持しようと思ってしまったら
「寿命縮む」
から、注意ね(笑)
だから
秘技
「“けん玉”思考」
ね。
常に完璧であることや、
常にうまく行くなんて
「人としてムリ」が大前提(笑)
うまく出来たらいいけど、
当然、出来ない事もある
“出来るに越した事はない”けど
１０回に１回ぐらい出来たら
上等だよね
けん玉思考、けん玉思考
という考え方をすると、
「出来なかった
」
という自己認識を
「出来た」という認識が
凌駕してくれます。
秘技
「“けん玉”思考」
は、自信を無くしそうになったとき
ぜひ、使って欲しいですねー。
そのようにね。
“たまに”の、１回の成功を
心から喜べるようになったら...
だんだん、けん先に
玉が入る確率が上がって行くよね。
それを「成長」と
呼ぶのだ。
以上、よしでした！
ここまで読んでくれて
ありがとう٩(ˊᗜˋ*)و！
ーーーーー
「次は、あなたが誰かを癒す人になる」
日本オリジナルセラピストアカデミー銀座
※受講生様、随時募集中！
日本オリジナルセラピストアカデミーは
次の“5つ”のうち、１つでも“必要だ”と
感じる方のための社会人向け
心理カウンセリングスクールです。
✔️自身の心のセルフケアと他者の心を察する力。
心理カウンセラーが履修する“基礎心理学”
✔️“実践カウンセリングの技法”習得および
“日常コミュニケーション能力”の向上
✔️「このままで良いのか？」「自分を忘れたくない。」
自分自身の《在り方(今)》と《これから》に
真剣に向かい合いたい方の為の“時間の確保”
✔️カウンセラー/セラピストとして
活動するための“ノウハウと「私だけ」の専門性”
✔️否定は禁止。「肯定」をベースとした、
声かけをし合える教室という“居場所”
“以上、5つのうち1つでも、
必要性を感じた方へ”
心理カウンセラーを目指す方も、
つい、自分のこれからの生き方を
真剣に考えることを
後回しにしてしまってきた方も、
日本オリジナルセラピストアカデミーには
「あなた」に集中する「環境」があります。
ーーーーー
代表：よし 【Facebook／Twitter】
当校所在地《銀座てらす》
東京都 中央区銀座1-20-11 銀座120ビル4F
※SNSの友人申請はメッセージを添えて
下さいますようよろしくお願い致します