《日常レベルから、副業レベルの
カウンセラーになりたいあなたへ》
カウンセリングでは、
「何を言えるか」
ではなく、
「何を言わないか」
が大事なのだと、講座では
受講生さんにお伝えしてますが
カウンセリングとか
悩み相談って、別にね
「いいこと」
言わなくていいんだよ！！？？
だって...普通に考えて
あなた
「私、トラウマで苦しんでいて...」
カウンセラー
「過去は変えられません
それより大切なのは、
これからどうするかですよ」
あなた
「
」
あなた
「あの人の発言に傷ついて...
ひどいと思いませんか...？」
カウンセラー
「あの人はあの人
あなたはあなた
大切な考え方は、
アイムオッケー、
ユアオッケーですよ」
あなた
「」
あなた
「私...何をやってもダメで...
嫌われてばかり...
もう生きてる価値もない...」
カウンセラー
「価値の無い人などいません
あなたは素晴らしい存在です
あなたは、愛されているのですよ」
あなた
「」
こんな切り返しをされたらどう？
こんなカウンセラーがいたら
もうゲロゲロ
じゃないですかね。
カウンセラーさん、
良い事言ってますよね。
でも
寄り添えてねーのよ
おっと、
寄り添えていないのですよ(笑)
こうして、文章にすると
わかりやすいと思います。
でも、いざ「お悩み相談！」
となると
やばい
良い事言わなきゃ
！
相談してくれたんだから、
できるだけ短時間で
解決しなきゃ！
って焦るのは
これまた「人情」です。
だけど、その気持ちには
もれなく
「不安」が隠れています。
「どう答えよう？」
「解決できるかな？」
「受けとめられるかな？」
そのように、不安になるから
焦ります。そして、焦ると
良い事ないので、結果
ゲロゲロなことを口走って
相手をゲロゲロさせます。
(笑)
相談してくれた相手は、
どう、聴いて欲しいんですかね？
「どうしたのー
？」
って言って欲しいんじゃないかな？
「辛かったねー
」
って言って欲しいんじゃないかな？
「そうだよね
」
って言って欲しいんじゃないかな。
つまり、
「アドバイス」は
求めていないんですよ。
じゃあ、何を求めてるのかって
「わかってほしい、
聴いて欲しい」
それだけなんだ。
アドバイスをせず、
わかろうとすること。
それが、「寄り添い」なんです。
だから、「いいこと」なんて
言わなくていい。
そもそも求められてない。
だから焦ることもない。
マジかー、
そっかー、って
聴く事から始めるのが
カウンセリングなんです。
だから、個人的には
「何を言うか」ではなく
「何を言わないか」が、
大事だと思うのですよね
以上、よしでした！
ここまで読んでくれて
ありがとう٩(ˊᗜˋ*)و！
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