今日の体重
62.0kg (+0.5kg)
少し前から、
タイトルにある『産後ダイエットブログ』の産後はもうとっくに過ぎてるなーと思ってて変えることにしました。
タイトル名はまだ決めてなくて、とりあえず『産後』という文字を削除してみたんだけどすぐにブログに反映されないみたいです
↑5分後に反映されてました
今日のご飯
手羽元は結局6本くらい食べてしまった
●その他
・ミルミル
・ヤクルト1000
・チョコレート効果72%×3枚
・子供たちのオヤツのスナック数枚
糖質制限はジムスタートしてからまた再開しようと思ってます
昨日の夜セミパーソナルの無料体験予約を入れたんですが、早速今朝担当スタッフさんからラインが。
『予約ありがとうございます✨
宜しくお願いします！』
恐らく20代後半のK-pop系キレイめスタッフさんなんですが、ラインの画像がKARAのミスターばり(世代バレ)にお尻を強調してる振り向きポーズで、女性目線でもセクシーだなーなんて思うプロフィール画像でして
でも申し込み時にお話したときに、この方も昔10kg以上太ってた＆今でも維持が大変ですーって話されててめっちゃ好感でした
スタッフさん恐らくこの方お一人なので(この女性専用ジムは3店舗あって、私がこれから通う店舗は出来たばかりの小さい店舗)、色々教えてもらえたらいいな～って感じです。