8月中旬からワンオペ中です。
いつもの事だから
そんなに疲れてる実感は無いのですが
体重が6kg減りました。
食事量激減です。
でも、私は娘を保育所へ送る時以外は
外へ出てません。
なので、暑い日でも
ほとんどエアコンの効いた
快適な部屋で過ごしてます。
だけど、食欲不振で体重減少
よく理由がわかりません。
前の体重までは減っていませんが
ここ半年では1番軽い…
まぁ、前が太り過ぎでもありますが
そして、寝れません。
横になると吐き気がします。
なにかが上がってくる感じ。
それが気持ち悪くて
なかなか寝れません。
昨日も5時まで寝れませんでした…
流石に寝付きが悪すぎるので
ハルシオン処方してもらいました。
寝付きがよくなれば
しっかり寝れて
食欲も戻らないかな？
なんて思ってます。
今は娘と同じくらいしか食べれてません。
豆腐は1パック食べると
もう他は入らないくらい💦
流石にこの
食欲不振はどうにかしなければ
と思ってます。
涼しい中で生活をしていても
夏バテってするのかなぁ？
とりあえず夏バテだと思って
生活してます（笑）
体調戻したいですね。