ヘルシーマインドを
味方につけよう♡
ネガティブで
周りと比較して生きてきた私が
ヘルシーマインドを味方につけたら
前向きで悩みの少ない人生に♡
【東京/オンライン】
看護師
ヘルシーマインドサポーター
折原みさき
『心にゆとりある暮らし』をテーマに
¨ヘルシーマインドの創り方¨ を
発信・提案しています🐚
周りと比べない自分軸での考え方、
頑張り屋さんに贈る
心が軽くなるセルフケアを発信中🌿
ネガティブ人間だった
私はたまに思うことがあります
「ネガティブでもいいじゃない」
「ネガティブで何が悪いの？」
というポジティブな人からの言葉💭
確かに、そうですよね
そう開き直れるくらい自分のことを
認めてあげられたらどんなにいいかと
思います🤔
でも、私は思うのです
「ネガティブでもいいじゃない、
それがありのままの自分なんだから」
そう思えているときって
もうすでに、
ネガティブじゃないと思うのです✨
私は根っからの
ネガティブ人間だったので、
ネガティブだっていいじゃない、
それが私なんだからなんて
思いもしなかったというか、
そんな考えすら頭にありませんでした🥲
ネガティブって、
「それが私だもの♡」
と本心で思えていない状態
そういうときって誰にでもあるし、
それが悪いわけじゃない
だけど、
ネガティブから抜け出せるなら、
すぐにでも抜け出して、
毎日を楽しくいきたいですよね☺️✨
「これが私だから♡」
と思えるようになると
気持ちがとても楽になります💝
今は
ネガティブ人間だった私だからこそ
ネガティブな人の気持ちが分かるし、
それは、とても強みだと感じています🤍
ネガティブというマイナスな状態から
ヘルシーマインドを語れるほど
物事に対する考え方が
変わったことで、
私の人生は
圧倒的に悩む時間が少なくなりました⏳
もしも今、
一時的にでもネガティブな感情が
強い状態にある方がいるのなら、
前向きに捉える考え方を
少しでも共有して、
その方が
『優しい世界だなぁ』と感じるくらい
見ている世界が変わっていくと
いいなぁと思います🕊
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人生に余白を♡
折原みさき