うるめいわしソテー2024年10月24日(木)の夜ゴハン 納豆 大皿料理だっ 三重県産 うるめいわしソテー 葉っぱと一緒にモリモリ食べる 購入品 いかとあおさ海苔の天ぷら 前夜に引き続き わか玉スープ おいしかったねっ ごちそう様でしたっ