皿うどん

２０２２年１０月７日（金）の夜ゴハン

オニオンサラダ

以前 購入してた

マルタイ太麺

キャベツが少なかったので豆苗も加えて

皿うどん

（貝柱活 第９弾）

２品だったけど...

おいしかったねっ

ごちそう様でしたっ

整骨院通い５７回目

施術後に

インナーマッスルトレーニング

良い感じ継続中