先日の診断結果でHbA1cが12.7と即入院レベルの値をたたき出し本日総合病院へ
結果的に半年で約３０kgの減量したことや他の要因も重なり上がったとのこと
今の風呂上がりのヨーグルト&納豆を止めてお酒もう少し控えてねーとのこと
米に関してはもうちょい食べろ！と言われました。
過剰に炭水化物をとりすぎると血糖値が上がりすぎるのは当たり前ですが、普通の量を食べ栄養バランスのいい食事が一番いいみたいですね( ´-ω-)
結局インスリンや薬は無しで様子を見ましょうという結論になりました。
（運動も無理しないようにと言われました）
糖尿病=糖質制限という考えは古いみたいですね( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
取り敢えず次の検診が5/30なのでそれまで今の生活を続けます！