こんにちは
大村晴美です^ ^
アクセスコンシャスネスファシリテーター
&筆で文字を書いてます^ ^
 
 
 
昨日、14時半頃にきた!ゲリラ雷雨!

ベランダの洗濯物を取り入れて
ホッとしてたんだけど

雨が止んでから気づいた!

寝室の窓、、開けたままーガーン


朝起きてすごーくお天気良くて
窓を開放してたんよね。


もう床もビショヌレあせる


バスタオルで拭き
新聞紙を床とカーペットの間に挟む!

新聞紙、何回交換したやろ、、


夫にそのことを話すと
「え!?またか!」とため息混じりで
言われました(笑)


はい、もうね、開けてるのを忘れるんよー
ヤバいよね!


以前なら、夫のため息に
「そんな言い方せんでもええやん!」
「めちゃイヤ!ため息」
「仕方ないやん」

はい、いろいろと夫に対して
「不満」を感じてました

それは自分を責められてると感じてた
責められることにイヤ!って感じてた
それを避けるために
自分でいろんな言い訳を作ってた。

それで自分をイライラさせ
シンドクさせてたんよね。


何も対処することなんてないんよ

雨が降った

窓を閉め忘れた

床が濡れた


それに対して夫は

濡れると家の中の木に沁みて傷むことを
心配している

それは、家を大切にしているってこと。


家を大切にしてくれることは
ワタシにとっても嬉しいこと


じゃワタシは窓を開けていることを
忘れないために何ができる?


目につくところに
大きく「窓!」って書いて貼っておこう!


目の前の出来事
それはただ事象


ちょっとイラッとしても
そこにハマらないで

ワタシに何を見せてくれてるのか?

すべて自分が創ってる現実


じゃー、自分がご機嫌にいるために
何ができる?


問いかけていく




ワタシのできることをして
あとは夫に任せて
東京へ向かってます爆笑


 

今日も素敵な1日を✨✨✨

 

 

 
いつもありがとう🍀
 
 

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