こんにちは
大村晴美です^ ^
アクセスコンシャスネスファシリテーター
＆筆で文字を書いてます^ ^
カラダって正直やなぁ
って、感じることが多くなってきたよ。
頭で考える前に、カラダが反応してる（笑）
ずっとカラダは伝えてくれてるけど
それに気づかなかった
気づこうとしなかった
時には
それは違う！と否定してきてたね。
それでもカラダは知ってる
人生を楽しむために何を選ぶのか
カラダを緩めて軽く問いかけてみる
なんとなくふっと感じたこと
これは何？
ワタシは何ができる？
答えはすぐには出てこないかも知れない。
問いかけしてたことを忘れてたことに
気づく
私はそういうことが多いかな（笑）
お勤めを辞めることになったときも
そうでした！
本当にマンガみたいーって
聞かれた方には言われるけど
ウソのような本当の話w
振り返ると私のカラダは素直で
いつも伝えたくれてたんよね。
あなたのカラダが伝えてくれているモノは何かな？
リラックスしてスペース拡げて
自分のカラダを意識してみてね♡
カラダは触れられるのが好き
触れられると、
自然とチカラが抜けていくんよね。
カラダともっと仲良しになろ♡
いつもありがとう🍀
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