Kindle本を出版しました！

*****************************************************

周波数実験室という実践を通して、自分は「思考でも、感情でも、身体でもなかった」と気づいた。

これまで自分だと思っていたものは、この世界を体験するためのアバターだった。

そして本当の私は、それらを見ている側「意識そのもの」であり、「源」と呼ばれる位置にいた。

その感覚を思い出したあと、世界がどう見え始めたのか。

このブログは、「源の位置」から見た観測の記録です。

自分は感情だと気づく周波数実験室

体験者と観測者の視点を明確にするプレbeing

観測者（源）の視点からクリエイトを始めるbeing

*****************************************************

周波数実験室での実験記録をまとめた書籍

『あなたはいったい何と戦ってきたのか: 30人の実験で見えたこと』

をKindle出版いたしました！

なかなか自動思考が止まらない。
スピリチュアルを学んでも、潜在意識の書き換えをしても、変わらない。

そんな30人が取り組んだ、シンプルな3ステップの実践ログ。

夫の一言に反応してしまう。
SNSを見て、理由もなくざわつく。
未来の不安が止まらない。

変わろうとしてきた。
それでも、何も変わらなかった。
ある夜、気づいた。
「今この瞬間、何も起きていない」そこから、すべてが変わり始めた。

本書で扱うのは、シンプルな３ステップ
・自動思考に気づく
・感情（周波数）を観察する
・今ここに戻る

思考を止める必要はない。
現実を変える必要もない。
ただ気づくことで、現実の見え方が静かに変わっていく。

これは理論ではなく、実践の記録。
「変わろう」とすることに疲れた人へ。
この本は、その戦いを終わらせるための一冊です。