メンタル不調が続いている。。。

六月病なのか、更年期の影響か。

それとも派遣先の環境や人間関係が原因か。

（多分これだろう）

不調が続いている。

週末は寝る、ひたすら寝る。

寝ても寝ても、まだ眠れる。

お風呂に入るのが億劫。

外出するのが億劫。

ご飯を作るのが億劫。

気持ち食欲が減った気がする。

これって軽いセルフネグレクトの始まりか。