～１０月１９日は東京で１日ローフードを楽しみましょう！～
日本リビングビューティー協会では、秋のローフード祭と題して、
ローフード栄養学講師ベアーテ先生の講座と
様々な本を翻訳されている松田麻美子先生の講演会をダブルで学べる１ＤＡＹを企画しました。
＜日時＞１０月１９日
＜場所＞東京港区（東京タワー前）：機械振興会館
１０：００～１２：００◆ベアーテ先生のローフード栄養学からのスペシャルセミナー
１２：３０～１３：３０【ローフード関連ブース見学】ローフードのランチやスイーツ、チョコレートも食べられます
１３：３０～１５：３０◆ナチュラルハイジーン基礎哲学シリーズ第６回 松田麻美子先生講演会
１５：３０～１６：３０【ローフード関連ブース 見学】
午前中は、ローフード歴の長いベアーテ先生の栄養学講座です。
「ローフードを始めたいけど、忙しい毎日ではとっても無理のではないか」と考えたことはありませんか。本講座ではローフード歴の長いベアーテ先生が、持続可能で楽しいローフードライフを送るための成功の秘密を紹介していきます。ローフードを既に実践している方にも是非お薦めです。
午後からの松田麻美子先生の講演会の今回のテーマは、
『ファスティングの効果』、『ナチュラルハイジーンが共する地球環境への貢献』です。
季節の変わり目であるこの時期は夏の疲れが出やすく、
気温の変化による自律神経の乱れ、免疫力の低下等で風邪をひきやすく、加えて皮膚トラブルも多いようです。ファスティング（断食）は消化を酷使する食べ物を断つことで消化器官を休息し、それにより毒素・老廃物の排泄がスムーズに行われることで体内機能を正常化し、体調改善の策としてとても有効なセルフケアのひとつです。
是非、この機会に松田麻美子先生のナチュラルハイジーンプログラムによるファスティングを学んでみてはいかがでしょうか。
＊松田先生から届いた特別メッセージ
です。ぜひお読みくださいませ。
講演会開始前には、出展ブースで購入したものを会場内でお召し上がり頂くことも可能です。
人気のローフードのお店や食材のお店など、たくさん出店されています。
ぜひ、午前はベアーテ先生の栄養講座→ブース巡りを楽しんでランチ→松田先生講演会と１日めいっぱい楽しんで下さい。
お申込み、日本リビングビューティー協会ホームページ
からどうぞ。
