元祖・毒素排泄サロン 南青山オリエンタルタッチ
セラピストのFJです
関東の梅雨明けも、もうすぐ目の前
暑さが増すと、夏バテで食欲がなくなってしまう方も多いのではないでしょうか
そんな時は、
さっぱりみずみずしい旬の果物がおススメです
果物はのど越しもよいので食欲がないときでも食べやすく、
また、女性に嬉しい美容効果もたっぷり
FJも最近すでに食欲がないので（笑）、
よく果物を食べています
特によく食べるのが、
今が旬の桃
桃は甘くてジューシーで本当に美味しい
桃にはカリウムが豊富に含まれていて、多くの女性の悩みであるむくみ解消にとても効果があると言われています
さらに食物繊維も豊富なので、整腸作用があり、便秘回復にもおススメ
さらにさらに！
桃100gあたり40kcalと意外なほどに低カロリーなので、ダイエット中でも安心
是非みなさまも、
お好みの果物で夏を美しく乗り切ってくださいませ
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