元祖・毒素排泄サロン 南青山オリエンタルタッチ
セラピストのFJです(^∇^)
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![雪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ic/ichigochocorip/292081.gif)
先日、美容にとっても気を使っている友人に、
「スパイスのクミンがすごく良いよ!小さじ一杯毎日食べるだけで美容効果バッチリなんだから!
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
とすごい勢いでおすすめされてから
なんとなく気になり始めた香辛料・クミン
![ローリエ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/604848.gif)
![黒胡椒](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/605803.gif)
わたしは聞き覚えのない名前だったのですが、
検索してみると割と一般的な調味料だったみたいで、
どうやら
![カレー](https://emoji.ameba.jp/img/user/gu/guutara-tenchan/1141152.gif)
![ローリエ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/604848.gif)
その効果が実は今ものすごく話題になっている模様
![電気](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ake-o-hi/1000777.gif)
そしてその効果というのが、
美容というよりも
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
ある大学研究チームによると、
クミンには減量を促し、
悪玉コレステロールを減らし、
さらには体脂肪まで減らしてくれる驚きの効果
があることが発見されているんだそうです!!!!
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
す、すごい…!!!!!
(ノ゚ο゚)ノ
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
とにかくダイエットにもってこいの調味料ということが判明し、
予想以上の世間の騒ぎ様にちょっとびっくり。(笑)
と、いうわけで、
早速わたしも「
![黒胡椒](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/605803.gif)
![ローリエ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/604848.gif)
![スパイス](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/laxmi-office/300376.gif)
![電気](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ake-o-hi/1000777.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koi1126/15135.gif)
ネットなどでも購入できますが、
大きなスーパーなら普通に香辛料のコーナーに置いてあるので、
気軽にゲットできます☆
ちなみにわたしは最寄りのスーパーで、GABANのクミンパウダー
![ローリエ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/604848.gif)
食べ方としては、
カレーに入れていただいたり、毎日の料理にプラスするだけでよいそうですが、
![チチヤス・チー坊](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/2689919.gif)
![ヨーグル](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/459226.gif)
![コーヒー豆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/368877.gif)
![スタバ](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/simple29v/374822.gif)
おススメの食べ方なんだそうです◎
![唐辛子](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/697989.gif)
![黒胡椒](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/605803.gif)
![ローリエ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/604848.gif)
ということで、購入した夜、自宅に帰ってフタをあけると、
すぐさま部屋に充満する、カレーの香り…(・_・;)
![カレーライス](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/639806.gif)
少し舐めてみると、
味も結構しっかりしたカレー味で、
ヨーグルトと混ぜるのはちょっと勇気がいりました…。
なので、最初は野菜スープにスプーン小さじ一杯を混ぜてトライ☆
これなら違和感なく、おいしく食べられました(^∇^)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/levi-nas/11989.gif)
コンビニとかで売ってる、カップスープのカレー味系のものに混ぜていただくと
よりおいしいかもです♪
ただ、小さじ一杯一気に入れると想像以上にがっつりカレー味になるので、
できれば朝晩とかでわけて取り入れていただくと、より食べやすいかも(^ ^)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sw/sweet0812/98392.gif)
まだ、効果のほどはわかりませんが、
今朝はとりあえず快腸♪でしたヾ(@^▽^@)ノ
クミンには鉄分、カルシウム、ビタミン類なども豊富みたいなので、
女性としての色々な機能に嬉しく働いてくれそうですね♪
寒い冬には体をぽかぽかにしてくれるので、そこもまたおすすめポイントかもです♪
![雪](https://emoji.ameba.jp/img/user/ho/horcrux/2916297.gif)
![雪の結晶](https://emoji.ameba.jp/img/user/ju/junsroom/1872053.gif)
簡単で始めやすいので、
気になる方はぜひやってみてください~(^∇^)
![黒胡椒](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/605803.gif)
![ローリエ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/604848.gif)
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