こんにちは
ｸﾞｯﾄﾋﾟｰﾌﾟﾙｾﾗﾋﾟｽﾄＹです
昨年の夏から復活した岩盤浴に最近は毎週欠かさずに通い汗と毒素を流しております
そこで、
実は先週から同じスタジオで受けられるインキュアティバープロという施術も受け始めました
簡単にご紹介いたしますと
体の芯から温めてセルライトやコリ等をを緩和させてくれるお手入れです
受けたのは、
肩・肩甲骨とお腹にふくらはぎです
ヌクヌク
と気持ちよく､､ すぐに寝てしまいました
気がつくと､､
あっ という間に一時間が終わり
次は岩盤浴に
いつも岩盤浴も爆睡
してしまうのですが、今日は母から言われた一言が頭を離れず目がパッチリっ
その一言とは 「腕がなー」 
学生のころから昨年夏まで通っていたジムで支えられていた筋肉
自覚はしてましたが
完全に衰えてきておりました｡｡
なので
さらに自分を磨くべく
ジムも復活させようと思います
行動あるのみ
早速ジムに行ってコースの説明を受けに行きました
以前よりメニューが増えており、今から楽しみです
９月から週２日頑張ります
昔の回数券使用年内終了のお知らせ
http://ameblo.jp/oriental-touch/entry-10931875067.html
オリエンタルタッチ
東京都港区南青山4-3-23オリエンタル南青山
03-5770-3955
m-aoyama@oriental-touch.com
http://www.oriental-touch.com/
http://twitter.com/#!/orientaltouch_1
http://oriental-touch.mymp.jp/