古民家アーユルヴェーダルームFuwariのasamiです！
何年か前まで、それはそれは酷い花粉症だったワタクシ。
インドでのアーユルヴェーダ治療『パンチャカルマ』にて毒出しをした結果、15年以上続いた花粉症をほぼ克服したのですが、軽いアレルギー症状はたまに出ていました。
しかし、最近は本当に軽い。
目も鼻も、、、
薬いらず。
はて？
何をしたかしら？？
考えられるのは、、、
①ほぼ毎日、お客様のアーユルヴェーダトリートメントをしているのでピュアな薬草オイルを少なからず手のひらから吸収していること。
仕事しながらセルフデトックス！
②アーユルヴェーダのハーブを気ままに摂取してセルフデトックスしていること。
③かの有名なクレオパトラも美と健康のために好んで食べていたと言われる、『モロヘイヤ』この粉末をヨーグルトに入れてババロア状にして食べていること。
何やらモロヘイヤにはアレルギー軽減作用があるらしいですよ！
詳しくは後日、調べたらご報告しますね。
それでは～( ´ ▽ ` )ﾉ♪
古民家アーユルヴェーダルーム
Fuwari
平賀麻美