プール通いがストレスに？

休みの日のプール通いが続いていますが、

プールに行かないと、なんだかモヤモヤ

行きたい気持ちというようりは、行かないといけない・・

みたいな、しなければならない思考が湧いてきます

逆にストレスになっては意味がありませんね