当院が新聞に掲載されました★クマに効くツボ

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こんにちは

先日の西日本新聞に、当院のインタビューが掲載されました

テーマは目の下の「くま」について

くまには種類があること、それぞれ原因が違うことなどを

福岡大病院の先生がお話ししており、

当院はくまに効くツボについてお話しさせていただきました

ご紹介させていただいたツボは

攅竹（さんちく）

四白（しはく）

太陽（たいよう）

の３つです！

攅竹は目が疲れたときに無意識に押さえている方も多いと思います

上に向かって押すのがオススメで

目がパッチリします

くまのセルフケアには様々な方法がありますが

「パッチ鍼」をオススメします

自分でできる美容鍼です

シールタイプの針で、気になるところに貼るだけ

ピップエレキバンの針バージョンのような物です

くまや小じわ、ほうれい線などの他

肩こりや首こり、膝が痛むときなど

色んなことに使えます

1週間くらいは貼ったままで

お風呂も運動も大丈夫

フィギュアスケートの羽生結弦選手も使っています

お顔に貼る場合は、外出などがあると貼ったままにできないので

寝る前に貼って、朝から外すと良いです

ぜひお試しください

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福岡市中央区　天神大丸デパートから徒歩3分

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ニキビにもいろんな種類があります！

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こんにちは

今日は暖かかったですね

美容鍼で多いお悩み「ニキビ」についてです

一概にニキビと言っても、

その状態によって、数種類に分けることができます

白ニキビ

黒ニキビ

赤ニキビ

黄ニキビ

紫ニキビ

白ニキビや黒ニキビはまだ初期で、

正しい洗顔などのセルフケアで改善できます

白ニキビや黒ニキビを放っておくと

炎症をおこして赤ニキビになります

赤ニキビが悪化したものが黄ニキビで、

１番ひどい状態が紫ニキビです

悪化すればするほど治りにくく、痕に残りやすいです

まずはニキビができないよう食生活などを見直すことが大切ですが

もしできてしまったら、できるだけ早く治してしまいましょう

美容鍼はニキビに効果的です

ニキビがない方は予防に、ニキビがある方は治療に

美容鍼オススメです

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バレンタイン❤チョコレートでシミ予防

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こんにちは

今日はバレンタインですね

今年は平日なので、義理チョコや友チョコが多いそうです

食べるとニキビができる太る

というイメージが強いチョコレートですが

チョコレートの原料であるカカオは

昔は薬として使われていたこともあるほど

体に良い成分が入っています

いろんな効能のうちの1つ。

「抗酸化作用」

抗酸化作用は、紫外線によるダメージを修復してくれる働きや

体内の活性酸素を排出し、シミを予防する働きがあります

普通のチョコレートでも効果はありますが

効果が高いのは７０％以上の高カカオチョコレートです

ただし、どんなに良い成分でも過剰摂取はダメです

チョコレートの場合、1日５０グラムまでに抑えると良いです

だいたい、板チョコ1枚くらいですね

最近は板チョコ１枚の量が減ってきていますので

上手に摂取してチョコレートを楽しみましょう

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