冷房病ってご存知ですか？

『　台湾式リンパケア・美容鍼灸　』
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こんにちは

梅雨入りが発表されて少し経ちますが、

福岡は今日やっと雨が降りました

さすが高温多湿の国。

ジメジメして蒸し暑いですね

冷房や除湿を付けているのではないでしょうか

おうちの空調であれば、自分に合わせて調節できますが

会社では、誰かが設定した温度ですよね

そして、やたらと低く設定したがる人がいませんか

（きっと男性だと思います）

そんな人がいると、

女性は寒さを感じている方も多くいらっしゃると思います

室内は寒いのに、室外は暑い。

この気温差に体が付いていけず

自律神経が乱れてしまいます

そうすることで、普段から抱えていた

肩こりや腰痛、頭痛、むくみ、冷え性

女性であれば生理痛や生理不順など

様々な症状が表れたり悪化したりすることを

冷房病（クーラー病）と呼んでいます。

（病名ではなく、症状を表す言葉です）

室内と室外の気温差は、できれば５℃以内に抑え

体を冷やさないよう心掛けて下さい

『美容鍼灸・台湾式リンパケア』

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はこしま医針堂・オリエントプラス　

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